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WM-Mittel-Quali
Mein erster Einsatz ist vorbei, die Quali für den Mitteldistanz-Final
geschafft. Das, obwohl mir mein Quali gar nicht nach Wunsch lief.
Dieser verflixte zweite Poste hatte meine Finalteilnahme
sehr früh schon fast zunichte gemacht. Ich kam in den Postenraum und war
nicht gerade 100%, aber doch sehr sicher, dass ich nun genau in die
richtige Mulde schaue. Das war auch so, aber gesehen habe ich den Posten im
hohen Farn nicht, obwohl ich kaum 5 Meter davon entfernt war. So begann ich
dort alle möglichen Varianten abzusuchen. Ich kam immer wieder zur selben
Mulde, sah dort auch Läuferinnen durchlaufen, sah aber nicht, dass die
einen Posten stempeln. Tja, nach langer Zeit (mehr als zwei Minuten) habe
ich dann diesen Posten auch gesehen!!
Ich nervte mich natürlich kurz aber heftig, hatte jedoch nicht das Gefühl,
dass jetzt schon alles vorbei ist. Ich wusste aber, dass ich nun voll
laufen musste und keine weiteren Fehler mehr machen darf. Ich war dann sehr
froh, als der Anfangsteil im offenen Gebiet vorbei war und es im Wald
weiterging. Da war ich technisch viel sicherer und es lief auch sofort
besser. Nur das feuchte Wetter machte mir zu schaffen. Es hatte am Morgen
noch geregnet und war nun so richtig tropisch warm und feucht. Eine
Mischung, die meine Bronchien gar nicht mögen und statt Sauerstoff dann
Feuchtigkeit aufnehmen. So fühlte ich mich extrem schlecht, hatte Beine,
die sich kaum bewegen wollten. Zum Glück hatte es viele
Läuferinnen im Wald, da konnte ich vom Tempo der anderen
profitieren. Technisch leistete ich mir keine Unsicherheiten mehr und war
mir im Ziel eigentlich sicher, dass es reichen würde.....normalerweise kann
man sich bei den Frauen soviel erlauben. Dass es dann so knapp wurde,
überraschte mich schon ein wenig.
Die Zwischenzeiten haben dann gezeigt, dass ich beim zweiten Posten bereis
einen Rückstand von 3.20 hatte. Im Ziel dann nur noch 3.09. Trotz sehr
schlechtem Gefühl konnte ich ein gleich hohes Tempo laufen wie die Siegerin
in unserem Vorlauf. Das stimmte mich wieder zuversichtlich für den Final.
Was habe ich gelernt von meinem Quali: ich muss nicht nur in die richtige
Mulde hineinschauen sonder wirklich ganz in die richtige Mulde
hineinlaufen!!!
Nun kommt aber die Mitteldistanz zurück in die "Schublade", morgen steht
ein langer harter Tag bevor mit Sprint Quali am Morgen und Sprint Final am
Abend.
Karte Mitteldistanz Quali
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